Archive

Posts Tagged ‘gula darah’

Sinar Matahari Pagi Dapat Membantu Mengatur Kadar Gula Darah

April 20, 2013 Comments off

Sinar matahari pagi tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tulang, tetapi juga bermanfaat bagi penderita diabetes. Sebuah studi baru menemukan bahwa vitamin D yang dihasilkan dari sinar matahari pagi dapat membantu mengatur kadar gula darah pada orang dengan diabetes tipe 2.

Dalam penelitian tersebut, peneliti dari Iran melibatkan 90 orang dengan tipe 2 Diabetes selama 12 minggu. Para peserta dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok pertama menerima vitamin D dan kelompok lainnya diberi vitamin D dan kalsium. Pada akhir 12 minggu, kelompok yang mendapat vitamin D dan kalsium memiliki kadar gula darah yang yang lebih baik.
Read more…

Advertisements

Stres Dapat Meningkatkan Kadar Gula Darah Pada Penderita Diabetes

August 27, 2012 Comments off

Penting bagi penderita diabetes untuk mencegah stres, karena jika tidak hal ini dapat meningkatkan kadar glukosa darah Anda. Bagi penderita diabetes, mengatur kadar gula darah lewat makanan sehat saja tidak cukup, tetapi juga harus diikuti dengan menghindari stres.

Dalam banyak kasus, penderita diabetes memiliki kadar glukosa darah tinggi bahkan sudah minum obat secara teratur. Kondisi ini terjadi karena orang-orang ini mengalami stres atau depresi.
Read more…

Categories: Diabetes Tags: , ,

9 Makanan Terbaik Untuk Mengontrol Gula Darah

August 3, 2011 Comments off

Diabetes adalah suatu penyakit yang terjadi ketika tubuh seseorang tidak bisa lagi memproduksi hormon insulin atau respon terhadap insulin dengan benar. Saat ini, belum ada obat untuk penyakit ini. Namun, Anda dapat mengelola atau menstabilkan kadar gula darah Anda dengan berolahraga dan makan makanan yang tepat. Berikut adalah 10 makanan yang akan membantu anda mengontrol kadar gula darah dan mengurangi risiko terkena komplikasi dari diabetes.
Read more…

13 Makanan Terbaik Untuk Mengontrol Gula Darah Anda

March 9, 2011 1 comment

Diabetes adalah suatu penyakit yang terjadi ketika tubuh seseorang tidak bisa lagi menghasilkan hormone insulin atau respon terhadap insulin dengan baik. Saat ini, tidak ada obat untuk penyakit ini dan komplikasi akibat diabetes seperti gagal ginjal, amputasi anggota tubuh, kebutaan, kerusakan syaraf dan penyakit jantung.

Read more…

8 Cara Alami Menstabilkan Kadar Gula Darah

February 11, 2011 Comments off

Gula darah atau glukosa merupakan sumber utama energi untuk setiap sel dalam tubuh Anda. Terlalu banyak atau sedikit glukosa dalam aliran darah Anda dapat menyebabkan komplikasi seperti penyakit jantung, diabetes, dan masalah memori.

kadar gula darah anda berkaitan dengan jenis dan jumlah makanan yang anda makan, dan kemampuan tubuh Anda untuk membuat insulin, hormon yang mengatur energi dan metabolisme glukosa dalam tubuh Anda.
Read more…

Categories: Tips Sehat Tags: , ,